As melhores técnicas para estudar e ser produtivo

Você é daqueles que dedica horas e horas para estudar e os resultados nem sempre são bons? Talvez seja porque você não está aproveitando seu potencial o suficiente para atingir esses objetivos com o esforço dedicado. Aqui reside a importância de obter o máximo benefício da produtividade aplicada ao estudo. É importante que o aluno passe algum tempo enfatizando sua maneira de estudar e orientando-o de maneira eficiente para o aprendizado.

Apesar do que se possa pensar, produtividade nos estudos é algo que precisa ser aprendido, com base em técnicas e metodologias de estudo. Às vezes é mais conveniente refletir sobre como está sendo estudado e quais falhas existem. Por isso, oferecemos uma série de conselhos e técnicas de estudo para que você seja mais produtivo na hora de aprender.

Produtividade nos estudos

Normalmente, a mensagem que é enviada para crianças e alunos é que quanto mais tempo eles ficarem trancados em seus quartos, mais horas de estudo serão notadas nos resultados. Mas mais nem sempre é mais, às vezes mais horas são menos, ou simplesmente não somam os resultados.

A produtividade nos estudos está em aproveitar o tempo para obter maior eficiência no tempo determinado. Mantendo os momentos de descanso, alimentação e sono. Algo fundamental para garantir a concentração e a vontade de melhorar a taxa de aprendizagem.

Dicas para melhorar sua técnica de estudo

Para alcançar uma metodologia que realmente funcione durante o estudo de qualquer disciplina, oposição, mestrado, curso ou formação, é necessário tomar medidas como as que propomos. Uma série de métodos para obter o melhor desempenho das horas de estudo. Pronto?

Organização de tarefas

Antes de começar a estudar a primeira coisa que encontrar, principalmente para alunos de várias disciplinas, é melhor agendar o dia e planejar o estudo. Obtenha uma boa agenda e tenha-a sempre ao seu alcance durante o dia de estudo. Priorize o trabalho e saia à frente das tensões habituais.

É importante saber distinguir entre obras e assuntos com maior urgência. Assim, pode sempre adaptar o tempo a este tipo de prioridades. Outra recomendação é definir metas para cada disciplina ou estudo.

Crie sua rotina de estudos

Assim como qualquer pessoa se acostuma a ir ao trabalho ou às aulas, hábitos de estudo também devem ser criados. Planeje sua agenda para que ela se adeque não apenas ao seu dia a dia, mas também às horas em que seu corpo está mais preparado para enfrentar o estudo. Pode ser que você faça mais de manhã, enquanto outros o fazem à noite. Você pode criar um calendário digital, ou com um quadro magnético ou agenda, ter tudo à vista.

Área de estudo

Outras vantagens sempre recomendadas e benéficas nessa tarefa de aprimoramento dos estudos é ter uma área de trabalho e estudo bem organizada. Isso ajudará você a se concentrar na tarefa e a evitar possíveis distrações que podem surgir em uma sala bagunçada e bagunçada.

Dessa mesma forma, é igualmente relevante e vantajoso trabalhar com sistemas e equipamentos digitais como computadores, bem como em formato físico para poder replicar o conhecimento de forma mais prática.

Intervalos

Embora possa parecer contraditório, é sempre conveniente fazer pausas e paradas para limpar a mente. Estudar gera cansaço, e se forçar a ficar horas e horas sem parar não é sinônimo de um bom estudo. A cada hora você deve descansar pelo menos 5-10 minutos.

Hábitos saudáveis

Em relação à seção anterior, você deve combinar os dias de estudo com uma vida ativa. Evite o estilo de vida sedentário. Pratique esportes, alimente-se e hidrate-se bem, para preparar o corpo e mantê-lo ativo e limpo para a hora do estudo.

Alimente seu humor

Assim como é importante alimentar seu corpo com uma dieta equilibrada, também é importante alimentar seu humor. Um humor monótono é contraproducente, pois a concentração será bastante reduzida.

Evite memorizar tudo

Evite usar apenas na memória. Memorizar é interessante, mas não resolve tudo. Passe o tempo pegando uma caneta e papel, criando diagramas, esquemas, mapas conceituais. Crie regras mnemônicas que o ajudarão a desenvolver um tópico. E complete suas anotações com vídeos e informações alternativas que ajudam você a aprender, e não apenas a estudar.

Outra recomendação para este tópico é encontrar alguém para lhe dar a lição e poder testemunhar se você realmente controla o assunto sobre o qual está falando.