Quais são os melhores exercícios para melhorar a psicomotricidade em crianças?

A maioria de nós pode se mover sem nenhum problema, mas existem alguns humanos que desenvolveram dificuldades de movimento quando crianças. De fato, se essa falta de habilidades motoras for detectada em uma idade precoce, todo o possível deve ser feito para trabalhá-la para melhorá-la no futuro. Para isso, exercícios para melhorar a psicomotricidade em crianças são importantes.

O que é psicomotricidade?

Começaremos definindo esse conceito como a capacidade que as pessoas têm de gerar movimentos com o próprio corpo. Para fazer isso, devemos sincronizar vários sistemas, como visual, motor e cérebro. Tudo isso gera um movimento de todo o corpo, assim como a maioria de nós humanos.

No entanto, este não é o caso de pessoas, especialmente os mais jovens, com a referida falta de habilidades motoras. Por isso, destacamos uma série de atividades para trabalhar as habilidades psicomotoras em crianças, embora primeiro devamos distinguir os tipos de habilidades psicomotoras existentes:

• Motricidade fina: envolve o controle motor e a precisão manual e é influenciada pela visão e pela interação entre as mãos e os olhos. Além disso, é importante para atividades cotidianas, como se vestir ou escovar os dentes.
• Psicomotricidade bruta: implica no controle total do corpo para executar outros movimentos ou atividades.

Atividades para trabalhar a coordenação motora fina

Existem várias atividades para estimular a psicomotricidade das crianças, como brincar com plasticina, barro ou areia, além de pintar com as mãos. Na verdade, podemos incluir aquelas ações que implicam uma coordenação das mãos com os olhos. Até mesmo trabalhar com argila é bastante terapêutico.

Outras opções seriam os jogos com as mãos e principalmente aqueles que envolvem fazer uma pinça com o polegar. Também podemos ajudá-lo com artesanato, como criar pulseiras ou fios. Para isso, existem materiais educativos para que as escolas realizem exercícios para melhorar a psicomotricidade nas crianças.

Atividades para trabalhar a coordenação motora grossa

Ao trabalhar este aspecto podemos fazer com que as crianças tenham maior coordenação ao correr, saltar ou nadar. Eles podem até subir escadas ou evitar obstáculos, então os playgrounds podem ser muito úteis. Se estivermos nas escolas, podemos brincar no pátio depois de colocar cadeiras ou outros elementos que devem ser evitados.

Além disso, se eles começarem a ver tudo como um jogo, os resultados serão mais produtivos. Na verdade, a melhor terapia é trabalhar a psicomotricidade sem perceber, pois assim as melhorias surgirão de forma totalmente natural.

Acessórios para usar como exercícios para melhorar a psicomotricidade em crianças

Podemos ver que existem muitos materiais para psicomotricidade, como aros, bolas para encher piscinas de bolinhas ou bases para colocar varetas. Com tudo isso podemos formar um circuito com testes específicos com o objetivo de melhorar a coordenação do movimento.

Em resumo, esses exercícios para melhorar a psicomotricidade em crianças são bastante eficazes e os resultados começam a ser vistos com o tempo. Para isso, é bom ter materiais que os ajudem e pessoas dispostas a melhorar suas vidas.